Sağlık

Migren, Nedenleri ve Belirtileri

Migren, Nedenleri ve Belirtileri
Estetik Haber

Migren kadınları erkeklerden daha çok etkileyen bir baş ağrısı çeşididir. Kadınlarda erkelere göre 2 kat daha fazla görülür. Fakat sıradan bir baş ağrısı değildir. Kişiyi oldukça kötü etkiler ve kimi zaman neredeyse günlük aktivitelerini yerine getiremez duruma gelir.

 

Migren atakları gün içinde birkaç saat sürebileceği gibi bazen bir günden daha uzun da sürebilir. Genelde başın bir yarısında şiddetli ağrı şeklinde görülür. Migrenin en çok görüldüğü zamanlar sabah vakitleridir.

 

Migrenin nedenleri nedir?

 

Migren beyindeki kan damarlarındaki değişiklikten dolayı oluşan bir durumdur. Buna da hormonlarda olan değişimler sebebiyet verir. Kadınlarda daha fazla görülmesinin nedeni ise hızlı hormonal değişimlerin olmasıdır. Baş aktör östrojen hormonudur.

 

Beslenme faktörünün de migren ataklarını başlatmada etkisi bulunmaktadır. Özellikle çikolata, turunçgiller, kırmızı şarap, kahve ve peynir migreni tetikleyebilen besinlerdir.

 

Stres, yorgunluk, yaşam değişiklikleri, hava değişiklikleri, doğum kontrol hapları, bilgisayar ekranı önünde uzun süre çalışmak ve korkular da migren atalarını tetikleyebilir.

Migrenin belirtileri nelerdir?

 

1. Migren başın özellikle bir yarısında şiddetli ağrı olarak kendini gösterir.

 

2. Migren öncesinde gözde ışık parlamaları, mide bulantısı ve kusma görülür. Görme keskinliği azalır.

 

3. Genellikle elde olmak üzere vücutta karıncalanma, uyuşma, güçsüzlük olur.

 

Migreni olanlar neler yapmalıdır?

 

1. Migreni tutan kişi sessiz e katranlık bir ortamda uzanıp dinlenmelidir. Çünkü migren hareketle ve ışıklı ortamın etkisiyle daha da şiddetlenir. Ayrıca gürültülü ortam da migrenin şiddetini artırır.

 

2. Migren atağı gelmeden önce başlangıcında, ağrı kesici olarak kullanılan bir ilaç var ise bu ilaç alınarak ağrının şiddeti daha başlamadan önlenmeye çalışılır.

 

3. Migren ataklarında ayrıca yüzü soğuk suyla yıkayıp, sonrasında başa soğuk kompres yapmak ağrıyı azaltmaya yardım edecektir.

 

4. Çayır papatyası olarak bilinen koyungözü bitkisinin de migren atalarının sıklığı ve şiddetini azaltıcı bir etkisi bulunmaktadır. Fakat bu bitkinin hamile bayanlar ve 2 yaşından küçük çocuklar tarafından kullanılması önerilmemektedir. Çünkü bu bitkinin kullanılması bunlar için zararlı sonuçlar doğurabilir.

Yorum Yaz

Yorum Yaz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Sağlık

diş teli tedavisi

Diş Teli Tedavisi

Estetik HaberKasım 3, 2016
Oku
migren

Migren Hastalığı Neden Oluşur?

Estetik HaberEkim 29, 2016
Oku
dis-estetigi

Diş Estetiği ve Çene Bozuklukları Tedavisi

Estetik HaberEkim 26, 2016
Oku
dis-eti-kanamasi

Diş Eti Kanaması Neden Olur Nasıl Tedavi Edilir?

Estetik HaberEkim 18, 2016
Oku
Vajina-kokusu

Vajina Kokusu Nasıl Giderilir?

Estetik HaberEylül 21, 2016
Oku
hollywood-smile

Güzel Bir Gülümseye Sahip Olabilmek için Hollywood Smile

Estetik HaberTemmuz 25, 2016
Oku
implant-zararli-midir

İmplant Zararlı Mıdır Yan Etkisi Var Mıdır?

Estetik HaberHaziran 10, 2016
Oku
bonding-uygulamasi

Bonding Uygulaması Nasıl Yapılır?

Estetik HaberHaziran 9, 2016
Oku
dis-eti-kanamasi

Diş Eti Kanaması Nedenleri ve Nasıl Önlenebilir?

Estetik HaberMayıs 30, 2016
Oku
yuz estetigi vaser liposuction burun estetigi fiyatlari tayfun türkaslan