Genel Sağlık

Polen Alerjisine Dikkat

Polen Alerjisine Dikkat
Estetik Haber

Uzun zamandır beklediğimiz bahar ve yaz ayları geldi çattı. İçimiz kıpır kıpır, gözümüz gönlümüz bayram yeri. Pek çoğumuz için karnaval havasında geçen bahar bazılarımız için kabusa dönüşebiliyor. Sebebi; bahar alerjisi.. Halk arasında saban nezlesi adıyla da bilinen tıptaki adı alerjik rinit olan bu durumdan korunmak için neler yapabiliriz.

 

Bildiğiniz üzere Polenler, aynı tür bitkileri döllemek için havaya salınan ve rüzgarla etrafa yayılan, değişik ağırlık ve çaplardaki küçük parçacıklardır.  Çocuklar ve gençler için görüntü olarak sevimli gözükse de alerjik bünyeli kişilerin kendilerini polenden sakınmaları gerekmektedir.

 

Polen, yılın belli sürelerinde çok büyük bir miktarda havada bulunmaktadır. Polenin en yaygın kaynakları; bahar mevsiminde ağaçlar, yaz sonuna doğru çimenler ve pelinlerdir.

 

Şahsen ben alerjik bir yapıya sahip olduğum için özellikle Mayıs ve Haziran aylarından polen yüzünden gözlerimde, boğazımda ve genzimde sıkıntılar yaşayabiliyorum. Genelde gözlerde kaşıntı ve batma boğazda da kuruluk ve hapşırma olabiliyor.

 

Peki polenlerin yaratmış olduğu bu alerjik durumda nasıl korunabiliriz ?

 

Kendi üzerimde yapmış olduğum gözlemler sonucu alerjimin bağışıklık sistemimin çöktüğü dönemlerde daha yoğunlaştığını farkettim. Biliyorsunuz bağışıklık sistemimiz başta düzenli ve sağlıklı beslenme ardından moral-motivasyonla doğru orantılı. Bağışıklığımızı ne kadar güçlü tutarsak alerji ve diğer pek çok şeyi bertaraf edebiliriz.

 

Bunun yanı sıra fiziksel korunma yöntemleri olarak; gözlük ve şapka takma, maske takma, arabalara filtre takma gibi çözümlerden de fayda sağlanmaktadır.

Yorum Yaz

Yorum Yaz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Genel Sağlık

bobrek-tasi

Böbrek Taşları ve Tedavisinde Merak Edilenler

Estetik HaberMart 10, 2016
Oku
agiz-kokusu

Ağız Kokusunu Gidermek İçin Yapılması Gerekenler

Estetik HaberŞubat 29, 2016
Oku
kisirlik

Kadınlarda Kısırlığı Etkileyin Faktörler!

Estetik HaberŞubat 9, 2016
Oku
tansiyon

Yüksek Tansiyondan Korunma Yolları

Estetik HaberOcak 20, 2016
Oku
wilson

Akraba Evliliklerinin Yol Açtığı “Wilson Hastalığı”

Estetik HaberOcak 4, 2016
Oku
karincalanma

El ve Ayak Karıncalanmaları Nasıl Geçer?

Estetik HaberAralık 10, 2015
Oku
reflu

Reflü Belirtileri Nelerdir Nasıl Tedavi Edilir?

Estetik HaberKasım 20, 2015
Oku
dus

Sıcak Suyla mı Yoksa Soğuk Suyla mı Yıkanmak Daha Sağlıklı?

Estetik HaberKasım 14, 2015
Oku
uykusuzluk

Gelişigüzel Uyku Hapı Kullanmayın!

Estetik HaberKasım 2, 2015
Oku
tayfun türkaslan